הערכת Ultrashape חלק 2

שלום! איך הולך? היום אני בודק את זה אחרי האפליקציה השנייה שלי Ultrashape.

אבל ראשית, בואו נדבר ריצה כמו גם לאכול – או שינה שינה חזור אם אתה חתול.
הסרטונים האחרונים שלי

טיפ רץ הישאר בריא במהלך התפרצות Covid19
רץ טיפ כדי להישאר בריא במהלך התפרצות נגיף הקורונאווי. האם אתה יכול לרוץ כמו גם ללכת החוצה במהלך השהות בהזמנת הבית? הנה תזכורת שתסייע לך למנוע לגעת בעסקה שלך …

עוד סירטונים

0 שניות של 2 דקות, 25 שניות

הבא בתור
רטריבר הזהב לא ייקח את הכדורים שלו!
02:19

לחיות
00:00
08:21
02:25

ניסיתי להיות נהדר בקשר למתיחות אחרי הריצות שלי. בזמן האחרון שמתי לב שאם אני לא מותח את להקת ה- IT שלי מתחילה לכאוב הרבה כשאני נוהג.

ואני גם דרישה לפגוע ביוגה שוב השבוע או שאני סופר מקורקע. (אני באמת צריך לקרקע את עצמי מהטלוויזיה האמתית מכיוון שאני מאמין אז אני באמת יכול להקשיב!)

בסדר.

אז הלכתי לביקור השני שלי ג’רזי נבחרת קרואטיה בכדורגל Ultrashape השבוע. המשרד אליו אני הולך הוא בבוורלי הילס כמו גם היום היה מעבר מדהים.

עלי לתכנן קצת זמן נוסף להסתובב אחרי הפגישה האחרונה שלי. הדבר הגדול בהליך זה הוא כמו כלום = סופר מהיר, ללא כאבים, ללא סימנים. אז אני באמת יכול לעשות הכל לפני או אחרי שום בעיה.

זה ההגדרה שלפני/אחרי תמונות. אתה לוקח אותם כשאתה עומד עם הרגליים ליד זה.

הפעם עשיתי את הסרטון שלי תוך כדי ביצוע הליך Ultrashape. זה סופר קצר, עם זאת, רק רציתי להראות בדיוק כמה זה נראה פשוט בריז. כמו כן, אני סוג של הגדרה מתפשרת כמו גם זה קצת מביך אולם לשם כך אני ממש כאן, נכון? בדרך כלל הייתי חרד לקבל משהו כזה שנעשה עם זאת, מכיוון שעשיתי את זה לפני שהייתי חיובי לא הייתי עומד לסבול מכאבים או משהו. אני פשוט מסתובב בזמן ג’רזי גלאזגו ריינג’רס שהאחות מגרדת עלי שרביט אולטראסאונד במשך כמה דקות.

שאלה: האם נמתחת היום?

פרסום זה נמצא בשותפות עם Ultrashape. כל הדעות הן שלי.

שלח לי את חוברת העבודה

להציל

שיתוף הוא אכפתיות!

לַחֲלוֹק

צִיוּץ

פִּין

לַחֲלוֹק

דוֹאַר

לַחֲלוֹק

המשך עם אלה:

רצה למלכה מרי בלונג ביץ ‘כמו גם למטרה העיקרית לשבוע זה

רצה למלכה מרי בלונג ביץ ‘כמו גם למטרה העיקרית לשבוע זה

ריצה בלונג ביץ ‘, קליפורניה רצה את שביל המלכה מרי כמו גם סביב מרכז העיר לונג ביץ’ כמו גם כפר נמל הים עם הרונין

עיסוי קנאה קילוף כימי-פילין כמו גם לפני כן, כמו גם אחרי תמונות

עיסוי קנאה קילוף כימי-פילין כמו גם לפני כן, כמו גם אחרי תמונות

פרסום זה כתוב בשותפות עם עיסוי קנאה, עם זאת כל הדעות הן שלי. שלום! במהלך הזוג האחרון מונט

מתכון קערת שייק ידידותי לסביבה של מנגו:

מתכון קערת שייק ידידותי לסביבה של מנגו:

מתכון שייק סופר-ידידותי לסביבה עם יוגורט. מתכון שייק ידידותי לסביבה של מנגו בקערה עמוסה ברכיבים בריאים

מטפס על הר כמו גם מירוצי וינר אזרחים

מטפס על הר כמו גם מירוצי וינר אזרחים

שלום! היה לי סוף שבוע PB & JAM של ריצה, אכילה, טיולים רגליים כמו גם צפייה בכלבי וינר רצים ברחבי דרום קאלי

לפני הבדיקה של לה מרתוןטיפים אלה

לפני המרתון בודק את הטיפים האלה

אני אוהב את מרתון לה !! אני מאמין שזה אחד המרתונים הטובים ביותר בארצות הברית וגם לא מקבל את היסטוריית האשראי שהיא ראויה! לוס אנג’לס יש

חצי מרתון בתכנית אימונים של 10 שבועות כמו גם רישום אריזת מירוץ וכן טיפים

חצי מרתון בתכנית אימונים של 10 שבועות כמו גם רישום אריזת מירוץ וכן טיפים

תוכנית אימונים של חצי מרתון. ג’רזי נבחרת סרביה בכדורגל שגרת מרתון חינם של 10 שבועות עם ריצה כמו גם ימי מתיחה. אריזת יום המירוץ רשימה

⚡ מאת Shareaholic

ו